大暑,二十四节气中的第十二个节气,也是一年中最热的节气 。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。大暑 ，是二十四节气中的第十二节气 ，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经12

　　中新网巴黎8月1日电(记者王曦)1日的巴黎奥运会乒乓球女单四分之一决赛中
，率先出战的卫冕冠军 、中国名将陈梦4：0轻取奥地利名将波尔卡诺娃，晋级半决赛 。陈梦说 ，半决赛的对手无论是平野美宇还是申裕斌
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现在很多上班族甚至锻炼的重要性
，下班回家后都会进行运动来达到减肥的效果  ，当然也有锻炼只是为了强身健体。目前 ，有科学研究表明 ，睡前剧烈运动不利睡眠 ，所以建议早点锻炼，如果没那么多时间，可以做一些舒缓的运